今日の禁煙は昨日より辛かったです。 タバコの吸いたい時に、別のこと(深呼吸)をしても吸いたい気持ちが残りました。 4日も吸ってないと他の人が吸ってるタバコの臭いは嫌な臭いがするようになりました。 意外とは私周りでタバコ吸われても吸いたい気持ち…
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